Aunque practicar deporte es una de las resoluciones prioritarias de los franceses cada año, la realidad de su práctica deportiva es muy diferente......
Sin embargo, la actividad física o el deporte son muy beneficiosos para la salud, sobre todo a la hora de reducir o prevenir los riesgos asociados a las enfermedades crónicas. También se ha demostrado que juegan un papel importante durante y después del tratamiento del cáncer para mejorar la calidad de vida de los pacientes (ansiedad, depresión, sueño, imagen corporal, sensación de cansancio, etc.) y reducir las tasas de recidiva. Habida cuenta de sus efectos beneficiosos, el Ministerio de Salud ha puesto en marcha varios programas y planes nacionales para sensibilizar a la población francesa y alentarla a ser más activa en su vida cotidiana.
Esta es la proporción de franceses que no alcanzan el objetivo de 10 000 pasos al día*.
Esta es la proporción de franceses que no practica actividades físicas ni deportivas*.
Esta es la proporción de personas mayores que son sedentarias (menos de 5000 pasos al día)*.
HUBER 360® EVOLUTION le ayuda a retomar la actividad física con suavidad o a perfeccionarse para los más atléticos. Con la ayuda de un reconocimiento funcional completo, el fisioterapeuta identifica primero el nivel del paciente y los objetivos a establecer. Entonces, la multitud de ajustes posibles permite programar sesiones divertidas y personalizadas para trabajar la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio, la coordinación de los movimientos o la capacidad de resistencia a través de ejercicios más cardiovasculares. De hecho, un estudio ha demostrado que HUBER 360® EVOLUTION ayuda a quemar grasa a la vez que se crea masa muscular (ESP Consulting, 2010). El paciente puede darse cuenta de sus limitaciones y ver su progreso a lo largo de las sesiones, lo que aumenta su motivación. HUBER 360® EVOLUTION le ofrece la posibilidad de beneficiarse de un entrenamiento único, supervisado por un profesional de la salud para una práctica segura y eficaz.
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